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來源: 發(fā)布時間:2025-08-13

相較于維生素K1和維生素K2(MK4),維生素K2(MK7)已經(jīng)顯示出更高的生物利用率和作用。維生素K2又稱為甲萘酮,是一種脂溶性維生素,也是人體不可缺少的重要維生素之一。在人體中,維生素K2主要由腸道細菌合成,也存在于一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,比如動物肝臟、發(fā)酵乳制品和奶酪等,其中來源比較豐富的就是納豆。維生素K2具有葉綠醌生物活性的萘醍基團的衍生物,是人體中不可缺少的重要維生素之一。大多數(shù)人都沒能獲得足夠的維生素K2水平,主要是由于飲食中缺乏發(fā)酵食品和的消化系統(tǒng)問題。維生素K2豐富的動物來源包括來自草飼牛,蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品。南昌維生素k2多少錢

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促進骨代謝:維生素K2能夠活化體內(nèi)多種物質(zhì),提高骨骼礦化速率,提高成骨細胞活性,在骨質(zhì)疏松癥以及骨折預防等方面能起到一定的作用;抑制某些病癥:維生素K2參與線粒體氧化還原反應,并調(diào)控某些病癥凋亡相關基因表達,促進某些疾病細胞凋亡。攝入適當?shù)木S生素K2能夠減少部分某些重癥的發(fā)病率,降低某些重癥轉(zhuǎn)移、復發(fā)風險,但不能憑攝入維生素K2調(diào)理某些病癥;其他:維生素K2通過促進胰島素分泌、增加胰島素敏感性,可調(diào)節(jié)血糖,且有一定的神經(jīng)保護作用,還能夠改善血管彈性,防止血管硬化、狹窄,從而預防血管疾病。福建維生素k2的價格像人們?nèi)粘3缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量。

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人體自身所需維生素K2的50%-75%基本上來自腸道益生菌群及相關活性酶的合成。由于現(xiàn)代飲食方式和藥物的濫用,腸道菌樣紊亂導致合成量逐漸下降。大多數(shù)人都存在維生素K2缺乏的現(xiàn)象。根據(jù)化學結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,維生素K2共分為14種不同的形式:包括MK-2,MK-4,,MK-7,MK-8。它們結(jié)構(gòu)上相似,但側(cè)鏈長度不同。側(cè)鏈越長吸收越好、生物活性越高、在血液中存在時間也越長。因此,長鏈的MK-7是好的,它已被證明具有高生物利用度,且在口服攝入后在血液中具有較長的半衰期,從而能夠在較長的時間周期內(nèi)發(fā)揮它的益處。

有些老年人同樣存在維生素K2缺乏,出現(xiàn)凝血酶原時間長的現(xiàn)象;預防血栓使用雙羧香豆素過量時,凝血酶原也會減少;在靜脈營養(yǎng)中,輸注射液加入了藥物,阻凝維生素K2在腸道內(nèi)合成;但水溶性維生素K3的衍生物轉(zhuǎn)變?yōu)榛罨途S生素K:的速度太慢,效果不好。膽道阻塞時維生素吸收減少,也可產(chǎn)生維生素K2缺乏,口服或經(jīng)消化道補給時,必須與膽鹽同時供給。有些肝病,由于功能不全凝血因子合成減少,補給維生素K對凝血作用無效,需要直接補充維生素K2。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27)被普遍認為是有效的維生素K2形式。

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維生素K2的作用第1點是,可以防止及其調(diào)理骨質(zhì)疏松癥,而且他也有增強抵抗力和避免骨折的作用。維生素K2的第二點作用與作用是可以防止肝硬化產(chǎn)生。而且它有防止和加強肝臟的祛毒作用的實際效果,第三點是維生素K2,具備降低人的血壓的作用,針對減輕一些血壓高的病人出現(xiàn)的癥狀有一定的作用,第四點,維生素K2還可以防止某些重癥的產(chǎn)生。根據(jù)以上對維生素K2的掌握,因此我們在生活中一定要多攝入一些維生素K2,以防人體產(chǎn)生各種各樣不適感的病癥,假如人體一旦缺少維生素K2得話,那么一定要根據(jù)一些食材及其藥品開展攝入。維生素K2還有參與骨骼代謝的作用,臨床研究表明維生素K2具有抗骨質(zhì)疏松的作用。江西維生素k2粉末現(xiàn)貨

以現(xiàn)有維生素K2營養(yǎng)補充劑用于人體的數(shù)據(jù)為基礎,發(fā)現(xiàn)維生素K2的效果比起維生素K1要來得佳。南昌維生素k2多少錢

K2是一組稱為甲基萘醌或MK的化學物質(zhì),范圍從MK-4到MK-13,具體取決于類異戊二烯側(cè)鏈的長度。其中有名的是MK-4和MK-7。這些中的每一個都在幾個關鍵的身體功能中發(fā)揮著重要作用。K2比K1更好地被人體吸收和循環(huán),因為它存在于脂肪類食物中。維生素K是指一組脂溶性維生素,它也是人體許多功能所必需的。兩種比較常見的維生素K包括維生素K1和維生素K2。維生素K1主要存在于植物性食物中,如綠葉蔬菜,是人類飲食中維生素K的絕大多數(shù)來源。維生素K2主要存在于豬肉和奶酪等動物產(chǎn)品中。它也可以在一些發(fā)酵食品,如納豆,泡菜,泡菜和腌菜。南昌維生素k2多少錢

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