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四、是言語表達同言語環境相適應的能力。這同樣要通過對語言材料的選擇和話語形式的組合與調整來實現。這四種能力雖然各有側重，但不管是依據所要表達的內容或表達的目的來運用語言也好，還是針對交流對象或言語環境來運用語言也罷，都集中在對語言材料的選擇和話語形式的組合、調整上。因此，通曉所用的語言文字，極盡語言文字的一切可能性，達到熟練運用的程度，便是提高表達能力的關鍵所在。而這又是通過后天的培養和說、寫訓練才能獲得的。故母語教育和訓練必須從幼兒教育開始，一直堅持到小學和初、高中階段；否則，即使具備了語言能力這種潛在條件，要想獲得很強的表達能力是不可能的。教學中，教師要根據這些插圖的特點引導學生認真觀察，激起學生表達的欲望，豐富表達的內容。徐州本地語言能力培訓服務保證

（3） 評價自己的溝通方式在這一步中，主要問自己如下三個問題：·通常情況下，自己是主動與別人溝通還是被動溝通？·在與別人溝通時，自己的注意力是否集中？·在表達自己的意圖時，信息是否充分？主動溝通者與被動溝通者的溝通狀況往往有明顯差異。研究表明，主動溝通者更容易與別人建立并維持***的人際關系，更可能在人際交往中獲得成功。溝通時保持高度的注意力，有助于了解對方的心理狀態，并能夠較好地根據反饋來調節自己的溝通過程。沒有人喜歡自己的談話對象總是左顧右盼、心不在焉。徐州本地語言能力培訓服務保證它包括口頭語言和書面語言。

身體語言的使用一定要注意與自己的角色以及生活情境相適應。北京某明星大學的一個畢業生，到一家公司去求職。在面試時，這位自我感覺良好的大學生一進門就坐在沙發上，翹起二郎腿，還不時地搖動。如果在家里，這是個再平常不過的姿勢，而在面試的情境中，則很不合適。結果，負責面試的人連半個問題也沒有問，只是客氣地說："回去等消息吧。"**終的結果可想而知，他失去了一個很好的工作機會。改變不良的身體語言的意義，是消除無助于溝通反而使溝通效率下降的不良的身體語言習慣。有人在與人談話時，常有梳理頭發，打響指等習慣，有的人還有掏耳朵、挖鼻孔的小動作，這些都會給人家留下不好的印象，有時會讓人覺得很不禮貌。同時，這些無意義的身體語言會分散對方的注意力，會影響溝通的效果。

比如，溝通范圍狹窄，則需要擴大溝通范圍；忽略了與友人的聯系，則需寫信、打電話；溝通主動性不夠，則需要積極主動地與人溝通等等。把這些制成一個循序漸進的溝通計劃，然后把自己的計劃付諸行動，體現有具體的生活小事中。比如，覺得自己的溝通范圍狹窄，主動性不夠，你可以規定自己每周與兩個素不相識的人打招呼，具體如問路，說說天氣等。不必害羞，沒有人會取笑你的主動，相反，對方可能還會在欣賞你的勇氣呢！在制訂和執行計劃時，要注意小步子的原則，即不要對自己提出太高的要求，以免實現不了，反而挫傷自己的積極性。小要求實現并鞏固之后，再對自己提出更高的要求。測試自己的語商 語商( LQ )是指一個人學習、認識和掌握運用語言能力的商數。

理解別人的身體語言，**重要的是要從別人的角度上來考慮問題。要用心去體驗別人的情感狀態，也就是心理學上常講的要注意"移情"。當別人對你表情淡漠，很可能是由于對方遇到了不順心的事，因此不要看到別人淡漠就覺得對方不重視你。事實上，這樣的誤解，在年輕人中**容易出現，也**容易導致朋友、戀人之間的隔閡。站在別人的角度，替別人著想，才能使交往更富有人情味兒，使交往更深刻。需要注意的是，要培養自己敏銳的觀察力，善于從對方不自覺的姿勢、目光中發現對方內心的真實狀態。不要簡單地下結論。比如，中國人喜歡客套，當來作客的人起身要走時，往往極力挽留，然而很多時候，這些挽留都并非出自誠意，我們從主人的姿勢上是可以看出來的，口頭上慢走，卻早已擺出了送客的架式。商業工作者推銷商品、招徠顧客，企業家經營管理企業，這都需要口才。武進區有哪些語言能力培訓服務保證

這就表明人的語商能力主要還是依賴在后天的語言訓練和語言交流中得到強化和提升。徐州本地語言能力培訓服務保證

2．培養文字表達能力的基本方法（1）多閱讀，積累素材。多讀一些名著和名人傳記，還有小故事中的大智慧之類的書籍，如果看到比較好的文段或是句子，就把它摘抄下來，有的還需要背誦下來。（2）多接觸社會，感受生活。讓自己的心真正投入到社會生活中去，這樣才能做到有感而發，才能寫出好文章。多讀，多看，多寫，還要多觀察生活。有心的人才能寫出有感覺的東西。（3）多練筆，尋找靈感。可以有感而發，也可以記錄生活，多多練筆，自然就會慢慢地提高文字表達能力。建議每天寫一篇心靈感受的日記，讓發生在現實生活中的事情和自己的文字聯系起來，或者是讀后感，或者是自己經歷后所思所想，都可以用筆來記錄。徐州本地語言能力培訓服務保證

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